Gimnasia de mantenimiento

 

 

Desde el dieciséis de mayo hasta el veintisiete de junio ha tenido lugar durante todos los jueves en el campo de fútbol municipal del Polígono Puerta Madrid, varias actividades de gimnasia. El objetivo que perseguía era difundir los hábitos de vida saludable entre la población, poniendo énfasis en el ejercicio moderado y diario. Además, se pretendía también la participación de personas con diferentes capacidades.

La actividad consistía en ejercicios de calentamiento, una marcha saludable, ejercicios de gimnasia de mantenimiento y ejercicios de finalización de la actividad y relajación.

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